КЛУБ ДЗЮДО 98
Самара
ул. Агибалова, 7
+7(927) 609-37-25
- Изображаение 01
- Изображаение 02
- Изображаение 03
- Изображаение 04
- Изображаение 05
- Изображаение 06
ЗЕЛЕНЫЙ ПОЯС
дата публикации 17.01.2018
НАГЭ ВАДЗА (NAGE WAZA). ТЕХНИКА БРОСКОВ
| иппон сеой нагэ | ippon seoi nage | бросок через плечо |
| эри сеой нагэ | eri seoi nage | бросок через спину с односторонним захватом |
| моротэ сеой нагэ | morote seoi nage | бросок через спину с классического захвата |
| хараи гоши | harai goshi | подхват бедром под две ноги |
| сото макикоми | soto makikomi | бросок через спину с захватом руки под плечо |
| цури коми гоши | tsuri komi goshi | бросок через бедро захватом отворота |
| содэ цури коми гоши | sode tsuri komi goshi | бросок через бедро захватом за два рукава |
| ко сото гари | ko soto gari | задняя подсечка |
КАТАМЭ ВАДЗА (KATAME WAZA). ТЕХНИКА СКОВЫВАЮЩИХ ДЕЙСТВИЙ
| кузурэ кэса гатамэ | kuzure kesa gatame | удержание сбоку с захватом из-под руки |
| макура кэса гатамэ | makura kesa gatame | удержание сбоку с захватом своей ноги |
| уширо кеса гатамэ | ushiro kesa gatame | обратное удержание сбоку |
| кузуре еко шихо гатамэ | kuzure yoko shiho gatame | удержание поперек с захватом руки |
| кузуре ками шихо гатамэ | kuzure kami shiho gatame | удержание со стороны головы с захватом руки |
| кузуре тате шихо гатамэ | kuzure tate shiho gatame | удержание верхом с захватом руки |
